[ #compostelle 🥾]
👉 du 7 au 14/10/26 : 200 km sur le #camino del Norte🔸
🔸11/10/26 : #Abadín / #Vilalba, une belle balade au milieu de la nature verdoyante, un grand silence et peu de personnes rencontrées - 21,8 km, en 4h15 (5,2 km/h de moyenne), 26 902 🥾, 1 328 calories 🔥
🔸12/10/26 : 26,2 km ➡️ #apobradeparga
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[ #Compostelle 🥾]
👉 du 7 au 14/10/26 : 200 km sur le #camino del Norte🔸
🔸10/10/26 : #Lourenzá / #Abadín une montée de 23 km, parfois ´ça va’ parfois ‘ça va p…..’ 😬 - 23,9 km, en 5h08 (4,6 km/h de moyenne), 36 364 🥾, 1 586 calories 🔥
🔸11/10/26 : 20,8 km ➡️ #Vilalba
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[ #compostelle 🥾]
👉 du 7 au 14/10/26 : 200 km sur le #camino del Norte🔸
🔸09/10/26 : #ribadeo / #Lourenza, quelques grimpettes 😬 - 28,1 km, en 6h08 (4,67 km/h de moyenne), 36 640 🥾, 1 882 calories 🔥
🔸10/10/26 : 23 km ➡️ #Abadín
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[ #compostelle 🥾]
👉 du 7 au 14/10/26 : 200 km sur le #camino del Norte🔸
🔸08/10/26 : #narvia / #ribadeo, quelques erreurs de bifurcation avec effets sur le compteur 😬 - 36 km, en 6h53 (5,14 km/h de moyenne), 44 023 🥾, 2 231 calories 🔥
🔸09/10/26 : 27,5 km ➡️ #vilanovadelourenzá
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