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Du 11 au 19/08/24, « Voie de Vézelay » / Compostelle : Philippe Meynard parcourt 202 km à pied de Vézelay (89) à Saint-Amand-Montrond (18)

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La sédentarité est l’un des facteurs de risque d’un AVC. Marcher régulièrement permet de : réduire le risque de maladies du cœur et d’accident vasculaire cérébral en faisant baisser la tension artérielle et en diminuant le taux de cholestérol, d’augmenter la densité osseuse (ce qui prévient l’ostéoporose). La marche permet d’améliorer sa condition physique, de mieux contrôler son poids (un autre …

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02/08/24 : 4ème jour de « tournée des plages », plage ´La Hume’ à Gujan-Mestras (33)

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Vendredi 02/08/24, 4ème étape de « l’#AVCvan sur les plages » : plage du ´La Hume’ à Gujan-Mestras (33). Belle journée avec les judicieux conseils et cadeaux de notre partenaire AÉSIO mutuelle, les rafraîchissements offerts par Source Des Abatilles, et en cadeau un joli sac pour mettre la serviette de plage. 1) contrôle de la tension artérielle (l’hypertension est retrouvée chez …

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Actions sportives et prévention

29/07/24 : « Gironde : Philippe Meynard va faire le tour de la péninsule ibérique en tricycle » (Le Républicain)

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25/07/24 : 3ème jour de « tournée des plages » plage ´Petit Nice’ à La Teste-de-Buch (33)

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Jeudi 25/07/24, 3ème étape de « l’#AVCvan sur les plages » : plage du Petit-Nice à La Teste-de-Buch (33). Beaucoup de monde en cette belle journée, avec les judicieux conseils de notre partenaire AÉSIO mutuelle, les rafraîchissements offerts par Source Des Abatilles, et en cadeau un joli sac pour mettre la serviette de plage. Contrôle de la tension artérielle (l’hypertension est …

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20/07/24 : 2ème jour de « tournée des plages » promenade / jetée Thiers à Arcachon (33)

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Samedi 20/07/24, 2ème étape de « l’#AVCvan sur les plages » : promenade Thiers à coté de la jetée, à Arcachon (33). Beaucoup de monde en ce samedi estival : contrôles de la tension artérielle (l’hypertension est retrouvée chez 80% des patients venant de faire un AVC) et dépistages de la fibrillation auriculaire (l’arythmie cardiaque est responsable d’1 AVC sur 5) Egalement …

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